0

(0)

LIFE HACKS มูฟออนชีวิต เริ่มคิดแบบเล็กๆ

ผู้เขียนมาสะตะเกะ โฮริ
แปลจุฬาลักษณ์ กรณ์สกุล
360.00 .-
400.00
(ลด 10%)

สำนักพิมพ์ SandClock Books


ถ้ามีคนบอกว่า “ชีวิตคนเราสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยพฤติกรรมเพียงเล็กๆ น้อยๆ” คุณจะเชื่อหรือไม่


เรามักคิดกันว่าการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ไม่เป็นไปดังใจนั้น จำเป็นต้องมีการตัดสินใจครั้งใหญ่หรือไม่ก็ต้องลงมือทำอะไรที่โดดเด่นไปจากปกติ ปฏิเสธไม่ได้ว่าเหตุการณ์สำคัญครั้งใหญ่หรือเรื่องน่าตกใจอาจเป็น "เหตุจูงใจ" ก็จริง แต่ในความเป็นจริงแล้ว การเปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันต่างหากที่ถือว่าเป็น "การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม" หรือที่เรียกกันว่าสิ่งที่ทำจนเป็นนิสัยนั่นเอง

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ทำจนเป็นนิสัยนี้ไม่จำเป็นต้องอาศัยการตัดสินใจครั้งใหญ่ และไม่จำเป็นต้องทนกัดฟันพยายามทำอะไรอย่างต่อเนื่อง แค่เพียงลองเปลี่ยนพฤติกรรมในแต่ละวันด้วยวิธีลัดเล็กๆ น้อยๆ ที่ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที เราก็จะสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ได้ในที่สุด และนั่นก็คือ "Lifehack” นั่นเอง


Original Title  ライハフック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

ISBN 978-616-8255-16-2

จำนวน 336 หน้า ขนาด  14.3 x 21 x 1.9 cm. (ปกอ่อน)

น้ำหนัก 432 กรัม

พิมพ์ครั้งแรก กรกฎาคม 2563

Customers who viewed this item also viewed

Kitchen Management วิชาครัวตัวเบา
-15%

Kitchen Management วิชาครัวตัวเบา

เอมิ ทาคางิ
280
238 .-
SALE
LONG LIVE LOVE ครองรักครองเรือน
-10%

LONG LIVE LOVE ครองรักครองเรือน

นพ.ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์
220
198 .-
SALE
COVID-19 โรคติดต่อ บนโลกต่อติด

COVID-19 โรคติดต่อ บนโลกต่อติด

เดโบรา แมคเคนซี
320 .-
Camping Handbook คู่มือตั้งแคมป์สไตล์ญี่ปุ่น
-10%

Camping Handbook คู่มือตั้งแคมป์สไตล์ญี่ปุ่น

คิมุระ โทคิจิ
480
432 .-
SALE